洗髓功培训有用吗-贵阳洗髓功培训-禅武易医培训

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不是女性的专属，男性也怕***，很多人很重视有的吃补品，有的甚至，其实大可不必如此，这些措施都是要花钱且有风险的。经过实践证明，男性平时多练洗髓功可以延缓***。

穴位功 ：无极站桩功结束后，两手掌摩擦至发热，用手心劳官穴对准穴位。常用的穴位有命门、神阙、关元、足三里、涌泉等，每穴64次。　

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洗髓功的垂吊就在男女宗筋之部位，它是三阴三阳的经筋（经筋是指十二正经和十二经别之外的又一循行系统，其特点是循行于体表，起于四肢末端的指爪，上行于四肢的腕、肘、腋和踝、膝、股之间，回环曲折，联贯于肌肉之间，上行于颈项，终结于头面 ）会合于前，所以垂吊此处牵一发而动全身，拉动此处筋脉即拉动全身筋脉，从而达到“筋长一寸，寿延十年”的***目的！

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参加过洗髓功培训的学员都知道师傅上课时常说“筋长一寸，寿延十年”,何为“筋长一寸，寿延十年”？这和洗髓功垂吊有何关系呢？

《易筋经》中记载了关于筋与健康的论述：“筋弱则懈，筋壮则强，筋和则康。”因此拉筋这对健康具有重大意义，洗髓功通过垂吊可打通背部的督脉和膀胱经，此脉通则功加强，而乃先天之本，精气源泉，人的精力、旺盛都仰赖于的强大。

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